提示
精神医学
- 情緒不安定
他にも、生あくびやめまい、情緒不安定など、さまざまな体調の変化を感じる場合もあります。 日常でできる予防法 1 マグネシウムとビタミンB 2 をとる マグネシウムが不足すると血管が痙攣し、痛みに敏感になることがあるといわれています。マグネシウムは、玄米や納豆、ひじきなどに多く含まれています。また、血流を良くする働きのあるビタミンB 2 は、牛や豚のレバー、卵黄などに含まれているので、日頃から意識的にとるように心がけましょう。 [takeda-kenko.jp]
□他の前兆としてあくび、めまい、イライラしたり情緒不安定な時に起こりやすい。 片頭痛の対処法 ・片頭痛の前兆がある方は、前兆が起きた時に薬の準備をしましょう (頭痛が起きる前に飲んでも、数時間後に飲んでも効果はありませんので頭痛が起きた直後に服用するようにしましょう。) ・普段から市販薬を携行しておきましょう。 ・片頭痛は患部を冷やして下さい。温めたり、揉んだりすると逆効果となります。音や光に敏感なため、にぎやかな場所は避けて、暗い静かな場所で休むようにしましょう。 [zutool.jp]
具体的には、情緒不安定になる、気分がすぐれない、あくびを繰り返すなどさまざまなものがあります(図1参照)。 図1. 片頭痛の経過と服薬のタイミング また、片頭痛には2つのタイプがあり、前兆のないものと前兆のあるものが知られています。前兆のない片頭痛は、ズキズキとする頭痛が数時間~3日間持続し、多くは頭部の片側(約60%)で起きますが、両側(約40%)に痛みが出る場合もあります。 [saiseikai.or.jp]
全身組織
- 疲労
ストレスや疲労の他、女性に多いことから、女性ホルモンが何らかの形で関わっていると見られています。 主な症状 ズキズキと脈打つような強い痛みで、光や音に敏感になったり吐き気などを伴います。 また、頭や体を動かすと、頭に響いてさらにひどくなる傾向があります。 一部の方ですが、頭痛の前兆として、視野の中に光があらわれることもあります。 [ssp.co.jp]
ストレスや疲労が原因で、頭痛が起きることは、誰にでもあります。 しかし、少しの痛みでも生活に支障をきたす場合もあるので、片頭痛はできるだけ早く症状を改善したいものです。 あなたのスマホが、お薬手帳になります 片頭痛、やってはいけない動作! 片頭痛はズキズキした痛みが数時間から数日続き、症状がひどくなると吐き気を伴うこともあります。 しかし、片頭痛のメカニズムはまだ解明されていません。 ただ、片頭痛が起きているときは血管が拡張していることがわかりました。 [epark.jp]
2 緊張型頭痛 疲労や長時間同じ姿勢でいることによる血流の低下が原因とされ、男性よりも女性に多く見られます。 閉経後に症状が変わらない、または悪化したと訴える女性が多いですが、エストロゲンの影響については未だ不明な点も多いです。 簡単にできる対処法 ① 軽度の片頭痛の場合、まずはアルコールやカフェインの摂取を控え、暗くて静かな場所で安静にし痛みの感じる部分を冷やしてあげましょう。 ② 軽度の緊張型頭痛の場合は、長時間の同じ姿勢であれば姿勢を変えたり血行をよくするためのストレッチがおすすめです。 [ko-nenkilab.jp]
旅行には、車酔い、早起き(寝不足)、不規則な食事、疲労、ホテルの部屋の乾燥、ストレス、ストレスからの解放など、頭痛に関連する実に多くの要因が絡んでいます。 ●気候の変化 低気圧が近づくと頭痛が起こりやすいことが知られています。また、寒さによって頭痛が誘発される場合があります。冷房している室内で、冷気が直接頭に当たる場合などによく起こります。この場合は頭や首にスカーフを巻くなどして、冷気を防ぐとよいでしょう。 ●睡眠 寝すぎ、寝不足も片頭痛の誘因となります。 [uehonmachi.jp]
- 蒼白
つい先程まで元気に遊んでいたと思ったら、急に顔面蒼白となって元気がなくなり、しばらくすると何事もなかったかのように再び遊び出したりします。 ● 睡眠で改善 片頭痛の発作が生じると眠くなり、また睡眠によって痛みが治まることがあります。 ● 腹痛がみられることも 子どもの片頭痛は、腹部の痛みを伴なうことがあります。腹部の痛みの方が強い片頭痛を、腹部片頭痛(Bauch-Migräne)と呼びます。 [newsdigest.de]
朝に起こりやすい 両側性 突然に起こる 短時間(1時間程度)で回復する 非拍動性 顔面蒼白、悪心・嘔吐、腹痛を伴いやすい 治療については「慢性頭痛の診療ガイドライン市民版」を参照してください。 (Q&A)片頭痛は女性に多いような気がしますが・・・ 女性の方が男性の4倍片頭痛が多いのです。子どものころは男女同数ですが、生理の始まるころから女性のほうに多くなります。そして30代~40代に集中して起きます。閉経のころから片頭痛は減りますが、「女性に多い状態」はそのまま継続します。 [square.umin.ac.jp]
神経学
- 頭痛
監修:埼玉精神神経センター / 埼玉国際頭痛センター長 坂井 文彦 先生 片頭痛は日常生活への支障が大きく、頭痛に困って病院を受診する方の多くは片頭痛です。頭痛の種類によって対処法が異なるので、まずは、自分の頭痛がどのようなタイプかを知りましょう。 片頭痛の特徴 片頭痛は、片側あるいは両方のこめかみから目のあたりにかけて、脈を打つように「ズキンズキン」と痛み、体を動かすと頭痛がひどくなることが特徴です。 片頭痛の主な特徴 どんな痛み? ズキンズキンと脈打つような強い痛み どこが痛む? [sukkirin.com]
目次 片頭痛、歴史を動かす 3大慢性頭痛とは何か 片頭痛は治る 解明されてきた片頭痛の原因 片頭痛の前兆について 緊張型頭痛の正体 群発頭痛の正体 片頭痛と医学 私の経験 頭痛体操は百薬の長 だから頭痛は自分で治せる 頭痛とクスリの話 命に関わる頭痛を見分ける 頭痛予防の生活習慣 製品情報 製品名 「片頭痛」からの卒業 著者名 著: 坂井 文彦 発売日 2018年05月17日 価格 定価 : 本体840円(税別) ISBN 978-4-06-511769-9 通巻番号 2478 判型 新書 ページ [bookclub.kodansha.co.jp]
ホーム 脳神経内科の主な病気 (疾患・用語編) 頭痛 解説 片頭痛 片頭痛という名称は頭の片側が痛むことに由来しますが、実際には4割ちかくの片頭痛患者さんが両側性の頭痛を経験しておられます。片頭痛は前兆の有無と種類により「前兆のある片頭痛」と「前兆のない片頭痛」などに細分類されています。疑い例を含めると、年間有病率は8.4%と推定され、かなり患者数が多い疾患です。また、片頭痛は女性に多いのも特徴です。 [neurology-jp.org]
- 前兆
週2回から月1回程度 日本頭痛学会・国際頭痛分類委員会 訳:国際頭痛分類 第3版 beta版 医学書院:2, 2014, 日本頭痛学会「慢性頭痛の診療ガイドライン市民版」作成小委員会 編: 慢性頭痛の診療ガイドライン 市民版 医学書院:44, 2014より作表 頭痛の前兆 片頭痛は、「前兆のない片頭痛」と「前兆のある片頭痛」の2タイプに分けられ、前兆のある人は20~30%といわれています 1) 。 前兆のある片頭痛では、頭痛が起こる前に、いくつかの前兆がみられます。 [sukkirin.com]
(a)少なくとも1つの前兆が5分以上かけて少しずつ進行する (b)上記とは別の複数の前兆が引き続き5分以上かけて進行する。 それぞれの前兆が5~60分続く。 D.前兆の出現中もしくは前兆後60分以内に、【前兆のない片頭痛】の診断基準B~Dを満たす頭痛が起きる。 E.原因となる病気がほかにない。 前兆のない片頭痛 A.次のB~Dを満たす発作が過去に5回以上ある。 B.頭痛発作が4~72時間持続する。 (治療を受けていない、または治療の効果がない場合) C.次のうち、少なくとも2項目を満たす。 [e-chiken.com]
- めまい
・合併するめまい 片頭痛に多い合併症にめまいがあります。頭痛は軽く、めまいのほうが支障をきたす場合もあります。めまいで耳鼻科を受診され異常ないと言われて、こちらを受診される方が結構おられます。めまいは片頭痛に合併した脳の病気ですから、片頭痛の治療が必要です。正式病名は前庭片頭痛と言います。 めまいは・・・ ⇒こちらをご覧ください。 ・合併する顔、手足のシビレ・ピリピリ痛 このシビレ・ピリピリ痛は整形外科など受診されてもよくならないはずです。 [myojin-kan.jp]
デパケンにより脳の興奮をしずめることができると、めまいや耳鳴りがおさまります。また、脳過敏症候群はいわば片頭痛のなれのはてであり、片頭痛治療薬のトリプタンで耳鳴りやめまいが改善することもあるようです。 片頭痛とサプリメント 片頭痛に有効とされるサプリメントには以下のようなものがあります。 マグネシウム :マグネシウムは細胞膜の安定化やミトコンドリアでのエネルギー産生機能に関わっている重要なミネラルです。 [hankeidou-health.net]
他には、前兆と頭痛が言語障害、めまい、耳鳴り、その他脳幹関連の症状とともに起きる(運動麻痺はない)、脳底型片頭痛がある。 小児周期性症候群(片頭痛に移行することが多いもの)には、下位分類として周期性嘔吐症(時折激しい悪心や嘔吐が起こる)、腹部片頭痛(腹痛で、一般的には吐き気を伴う)、小児良性発作性めまい(時折めまいに襲われる)がある。 網膜片頭痛は、片眼の視覚障害や一時的失明を伴う片頭痛である。 片頭痛の合併症は、片頭痛や前兆が長いか頻繁であるか、発作や脳障害を伴うものである。 [ja.wikipedia.org]
- 脳卒中
★頭痛と脳卒中から守ります!★ つかだ内科クリニック(内 科/神経内科/循環器内科/老年内科 頭痛外来・脳卒中外来・めまい外来・もの忘れ外来・ 老年病外来) 滋賀県大津市馬場3丁目13-26 TEL:077-522-8177 [tsukada-naika.clinic-hp.com]
■テーマ 紫外線 細菌性食中毒 熱中症 脳卒中(夏に多発する脳梗塞) 気管支喘息 ロコモティブ シンドローム(locomotive syndrome):運動器症候群 睡眠時無呼吸症候群「Sleep Apnea Syndrome:SAS」 逆流性食道炎 不整脈「心房細動」 かぜ症候群、インフルエンザと肺炎について 帯状疱疹 腰痛 痛風 口内炎 夏に気をつけたいアデノウイルス感染症 過敏性腸症候群 食物アレルギー 緑内障 食欲不振 痔 かゆみ [皮膚そう痒(よう)症] 慢性疼痛 ニキビ(尋常性痤瘡) [self-medication.ne.jp]
頭痛の中でも、突然起こる今までに経験したことのない頭痛は、脳血管障害、いわゆる脳卒中などの可能性があり、早期に適切な処置を受けないと命に関わることがあります。 たかが頭痛だからといって、自己判断で放置せず、病院で精密検査を受ける事をお勧めします。以下の疾患は手術を含む適切な治療で完治できます。 くも膜下出血 動脈瘤・動静脈奇形が破裂して起こる頭蓋内出血です。手術や今話題の血管内手術にて治療が可能です。 髄膜炎 細菌やウィルスの感染でおこる感染症です。 脳腫瘍 良性と悪性(癌)のものがあります。 [sashida-clinic.jp]
脳卒中など、これといった病気やけががないのに起こる頭痛です。痛みで仕事や家事ができなくなるなど、日常生活にも差し障りますが、はっきりと した原因はわかっていません。 しかし従来は、命にかかわらないために医療機関でも軽く見られがちで、「病院に行っても無駄」という患者さんも多かったようです。私も何となく心当たりがあります。こうした慢性頭痛の話をするとき、心の中をチクリと刺すものを感じます。 「頭痛にはなんでも○○○」というコマーシャルがありました。 [min-iren.gr.jp]
- 重度の頭痛
△片頭痛 migraine ↓ △緊張型頭痛 tension-type headache ↓ △群発頭痛 cluster headache ↓ 特 徴 頭の片側または両側に感じる発作性の痛み 収縮した血管が拡張する時に感じる痛み ズキンズキンと脈打つような痛み (拍動性でない場合もある) 中等度から重度の頭痛 群発頭痛も片側 に出現する! [shiga-med.ac.jp]
頭痛発作の持続時間は4~72 時間(未治療もしくは治療が無効の場合) C. 頭痛は以下の4つの特徴の少なくとも2項目を満たす 1. 片側性 2. 拍動性 3. 中等度~重度の頭痛 4. 日常的な動作(歩行や階段昇降など)により頭痛が増悪する、あるいは頭痛のために日常的な動作を避ける D. 頭痛発作中に少なくとも以下の1項目を満たす 1. 悪心または嘔吐(あるいはその両方) 2. 光過敏および音過敏 E. [sukkirin.com]
日本では成人の8.4%、約840万人が片頭痛にかかっていると報告されています。 前兆のない片頭痛の診断基準(国際頭痛分類第2版、2004年) A. B~D を満たす頭痛発作が5 回以上ある B. 頭痛の持続時間は4~72 時間(未治療もしくは治療が無効の場合) C. 頭痛は以下の特徴の少なくとも2 項目を満たす 1.片側性 2.拍動性 3.中等度~重度の頭痛 4.日常的な動作(歩行や階段昇降などの)により頭痛が増悪する、あるいは頭痛のために日常的な動作を避ける D. [jhsnet.org]
胃腸
- 吐き気
吐き気がある場合は、吐き気止めの薬も使います。 予防:片頭痛の起こる頻度が1週間に1回以上の場合は、予防薬を前もって病院でもらって服用するとよいでしょう。 自分で気を付けられること できるだけ規則正しい生活を心がけ、アルコールもほどほどにしましょう。過度の寝すぎや睡眠不足、ストレス、人込みなどにも注意が必要です。それでも起こってしまったら、傷む部分を冷やすなどの手当てをして安静にします。光や音によって痛みが増すこともあるので、部屋を暗くしたほうがよいでしょう。 [mominoki-hp.or.jp]
また、発作時の悪心・嘔吐により、鎮痛薬の吸収が悪くなることがあるため、メトクロプラミドやドンペリドンなどの吐き気をおさえる薬をのむことがあります。吐き気がひどく内服薬が使えない場合は、坐薬を使うこともあります。 *鎮痛薬が効かない場合 ◆エルゴタミン製剤: 片頭痛の治療は、前兆があらわれたら血管収縮薬を服用すると、血管の拡張をおさえられるので、頭痛の発作を予防できます。目の前がチカチカして頭痛が起こりそうなときや頭痛が起きたときすぐにのまないと十分には効果がありません。 [apha.jp]
- 嘔吐
片頭痛がひどく、寝込んだり嘔吐を伴うようでしたら、医療機関で受診したほうがよいでしょう。 頭痛Q&A 漢方のギモンを解決! Q 頭痛に効く鎮痛薬と、漢方薬の「 呉茱萸湯 」では何が違うんですか? A 一般的な鎮痛薬は胃腸に負担がかかる場合がありますが、「 呉茱萸湯(ごしゅゆとう) 」は胃腸に負担をかけにくい頭痛薬です。胃腸が弱い人や、嘔吐や悪心などの症状がある場合でも服用いただけるのがポイントです。 [kracie.co.jp]
- 腹痛
発症 頭痛や腹痛が起こる。普通の日常活動は困難となり、眠るか暗い部屋で休むことを欲する。 発作後の症状 睡眠後に徐々に改善。おう吐で改善することも。 回復 完全に元の状態に戻るには、1〜2日掛かることもある。 ※ただし、子どもは回復が驚くほど速い。 ● 家族歴との関係 子どもの片頭痛の7〜8割に、片頭痛の家族歴があります。男児も女児も、母親からの遺伝が濃厚とされています(2010年『日本頭痛学会誌』より)。 [newsdigest.de]
この場合の腹痛も頭痛と同じく、強い症状を訴えるわりに少し時間がたつとケロッとしているようなこともあるのが特徴です。 このような頭痛の子はしばしば腹痛を訴えることもあります。この腹痛も頭痛と同じように、 強い症状を訴えるわりに、すこし時間が経過したり気分がかわったりすると症状は消失し、ケロッとしている ことも少なくありません。 [inamura-clinic.com]
全身がだるく食欲がない、吐き気、皮膚や白目が黄色くなる[劇症肝炎などの肝障害] 全身がだるく食欲がない、傾眠傾向、ふらつき[高アンモニア血症を伴う意識障害] 全身がだるい、めまい、あざ[溶血性貧血、赤芽球癆、汎血球減少、血小板減少、顆粒球減少] 激しい腹痛、発熱、吐き気[急性膵炎] 発熱、全身がだるく食欲がない、発疹[皮膚粘膜眼症候群、中毒性表皮壊死融解症] から咳、息切れ、発熱[間質性肺炎、好酸球性肺炎] 以上の副作用はすべてを記載したものではありません。 [rad-ar.or.jp]
解消法 片頭痛は前兆のあるものや無いもの、腹痛を伴うものなど、細かくは20程度に分類されます。 日常生活に支障が出てしまう痛み まずは「頭痛外来」や「神経内科」の受診が勧められます。 片頭痛患者さんの場合74%が日常生活に支障をきたしているというデータもあり、片頭痛に対する治療はここ10年で大きく進歩しています。 医療機関・医師を探せる、日本頭痛学会のHPをご紹介しますので、まずはお近くの医療機関にご連絡下さい。 [asahi.co.jp]
となると頭痛のない前兆のみの症状もaura (前兆) without headache (頭痛のない)といい、頭痛のない腹痛をabdominal migraine(腹部ミグレイン)と呼ぶことで理解できるようになりました。我が国ではまだそのような説明をする書物がなく、患者さんにはあなたの腹痛発作は片頭痛ですよとか前兆のみの訴えできた患者さんに片頭痛の症状ですと説明し患者さんはきょとんとされるのです。 日本人の850万人が罹患しているとされる片頭痛では現在保険適応のお薬が多種あります。 [inoue-i.jp]
- 下痢
頭痛発作の時、またはその直後に下痢や発熱などの症状があらわれることがある。 血縁者の中に似たような頭痛を訴える人がいることがある。 片頭痛の種類 片頭痛では、小児や高齢者を除いてたいていの人が頭痛のあらわれる30分から数時間前に前ぶれを感じます。 片頭痛は、前兆(目の前にチカチカと光が見えたり、星が見えたりする症状:閃輝暗点)のある片頭痛と、前兆はないがなんらかの前駆症状(頸すじ・肩の張り、生あくびなど)のある片頭痛、前兆も前駆症状もまったくない片頭痛と、大きく3つに分類されます。 [e-chiken.com]
11.頭痛時に腹痛や下痢、発熱などの症状がでる。 12.血縁者の中に似たような頭痛を訴える人がいる。 片頭痛の治療法の中心は薬物療法です。 現在までにわかっている範囲では、薬物以外の物理療法や食事療法などの方法で薬物療法を上回るものはありません。 片頭痛の薬物療法には大きく分けて二つの方法があります。 一つは頭痛発作が出る時のみに対処する方法で、これには片頭痛の特効薬であるトリプタン剤やNSAIDSと言われる消炎鎮痛剤があります。 これに対し頭痛を予防するようなお薬もあります。 [tsukada-naika.clinic-hp.com]
眼
- 暗点
また、片頭痛になった人の1~2割の人に、閃輝暗点(せんきあんてん)といった前兆が見られます。閃輝暗点とは、視野の中央にギザギザした光が現れ、5~60分間ほど続き、閃輝暗点に伴って、あるいは閃輝暗点が消えてから60分以内に頭痛が生じます。 片頭痛とは 病気が原因ではなく頭痛が起きる慢性頭痛の一つ、片頭痛は、脈を打つようにズキンズキンと痛み、動くと悪化するのが特徴です。 頭の左右どちらかの片側が痛む人が約6割、、両側が痛む人が約4割とされています。 [nhk.or.jp]
90%以上にキラキラした光が見えたり、視野の一部が見えにくくなったりする視覚性前兆が認められるといわれており、その代表が閃輝暗点(せんきあんてん)です 2) 。そのほか、感覚が鈍くなる感覚異常、言葉が話しにくくなる失語性言語障害を生じることもあります。 このような前兆は5~60分以内に消失し、続いて頭痛が始まります 2) 。 閃輝暗点(せんきあんてん)とは? 視野にギザギザした稲妻様の光(閃輝)が現れ、これが次第に拡大していきます。その後、視覚消失(暗点)が現れ、やがて頭痛が始まります。 [sukkirin.com]
閃輝暗点や生あくびなどの前兆を見逃さないようにしましょう。 2 患部を冷やし、暗く静かな場所で休む 片頭痛は体を動かしたり、まぶしい場所やうるさい場所では痛みが激しくなるので、できるかぎり暗く、静かな場所で休むようにしましょう。血管の拡張を少しでも抑えるために、アイスノンや冷えるジェルシートなどを貼るのも効果的です。また、コーヒーや緑茶に含まれるカフェインは、血管収縮作用があるので、頭痛を抑える効果があるといわれています。 [takeda-kenko.jp]
- 羞明
5回以上の発作 4時間から3日に渡る発症持続 片側だけの発症、拍動性、中程度から激しい程度の痛み、日常的な身体動作の回避やそれによる症状悪化、のうち2つ以上当てはまる 吐き気や嘔吐、羞明、音声恐怖のうち1つ以上当てはまる前兆を伴った片頭痛については、上のうち2つのみ当てはまればそのように診断されてしまう。 [ja.wikipedia.org]
精密検査
たかが頭痛だからといって、自己判断で放置せず、病院で精密検査を受ける事をお勧めします。以下の疾患は手術を含む適切な治療で完治できます。 くも膜下出血 動脈瘤・動静脈奇形が破裂して起こる頭蓋内出血です。手術や今話題の血管内手術にて治療が可能です。 髄膜炎 細菌やウィルスの感染でおこる感染症です。 脳腫瘍 良性と悪性(癌)のものがあります。場所により頭痛の他に様々な症状(麻痺、認知症など)を伴います。 [sashida-clinic.jp]
疫学
また、疼痛に関する疫学、病理学、治療法、および女性に関する問題における研究調査プロジェクトを治験責任医師として多数指導している。著書も多く、本書“10 Simple Solutions to Migraine”は、全米頭痛財団より“2007 Excellence in Media Award”を受賞した。 [監修]大野 裕 (オオノ ユタカ) [訳]中里 京子 (ナカザト キョウコ) 1955年、東京生まれ。早稲田大学卒。 [sogensha.co.jp]
世界の疫学調査をまとめた論文によると、片頭痛の頻度は3〜7歳で1.2〜3.2%、7〜11歳で4〜11%、15歳で8〜23%です(2009年医学誌『Neurol Clin』より)。学童の10人に1人は片頭痛の経験を持つという数値もあります(英国の片頭痛患者支援組織Migrane Action Association調べ) 子どもの片頭痛の発症は、どの年齢でもみられますが、発症のピークは5歳前後と10〜12歳です。幼少時は男児の比率が高く、12歳を過ぎる辺りから女児の発症比率が高くなります。 [newsdigest.de]
疫学 片頭痛は、日本の15歳以上では8.4%であり、12歳までは女性と男性はほぼ同じですが、12歳以降は性周期との関連から女性の割合が増加し、男性の3~4倍に達します。緊張型頭痛は、日本の15歳以上の22.3%であり、10歳以下の小児には少ないとされていますが、どの年齢層でも女性は男性の1.5~2倍になり、ほぼ一定している様です。 成因 片頭痛は、頭を流れる血管の収縮と拡張、および血管に分布して痛みを伝える三叉神経に作用するセロトニンという物質の働きで説明されています。 [jisinsin.jp]
予防
急性期治療と予防療法があり、患者さんの状態を見ながら適した薬剤を選択します。 そして、頭痛を誘発したり、悪化を招かないよう、生活指導を行います。 片頭痛の治療法 急性期治療 痛みを軽減させたり、頻度を減らす必要がある場合に行います。 トリプタンという片頭痛の特効薬や鎮痛剤、制吐剤などから、患者さんに適した薬剤を選択します。 予防療法 月に2回以上の発作がある場合は予防療法が勧められます。 [asahi.co.jp]