提示
推奨摂取量 米国科学アカデミー医学研究所の食品栄養委員会(FNB)が設定した食事摂取基準(DRIs)には、亜鉛や他の栄養素の推奨摂取量が提示されている[ 2 ]。DRIは、健常人の栄養摂取の計画と評価に関する一連の基準値に対する総称である。これらの基準値は年齢や性別ごとに異なり、次のような項目がある。 推奨栄養所要量(RDA):ほとんどすべての(97~98%)健常人が栄養所要量を満たすのに十分な平均1日摂取量。 [ejim.ncgg.go.jp]
全身組織
- 体重減少
また、体重減少、創傷治癒の問題、味覚の消失や覚醒状態の低下も起こりえます。 これらの症状の多くは、亜鉛欠乏症以外の問題の徴候でもありえます。これらの徴候がある場合、亜鉛欠乏症かどうかは、かかりつけ医師による診断が役立ちます。 亜鉛が健康に及ぼす影響にはどのようなものがありますか? 研究者は、免疫システム(細菌、ウイルスおよびその他の異物の侵入から体を防御するシステム)への亜鉛の影響を調べる研究をしています。研究者は、亜鉛と以下の健康上の問題との関連性についても研究しています。 [ejim.ncgg.go.jp]
皮膚
- 皮疹
抄録 最近, 長期TPN (Total Parenteral Nutrition) を施行したクローン病の3例に亜鉛欠乏症によると思われる皮疹および脱毛を認めたので報告する.症例は28歳女性, 17歳男性, 30歳男性の3例で全例小腸・大腸型である.TPN施行後, 亜鉛欠乏症出現までの期間は, それぞれ1週間, 1カ月, 1カ月と比較的早期に出現している。 [doi.org]
小児の亜鉛欠乏症状には成長障害(身長の伸びが悪い)、味覚障害(味がわかりにくい)、傷の治りが悪い、皮疹や皮膚炎が起こりやすい、脱毛などの症状があります。 上記症状が認められる場合は、血清亜鉛値の測定が必要です。 亜鉛が多く含まれる食品は、カキ、サザエ、イカ、タコなどの魚介類、カズノコ、煮干し、ヒジキ、のり、きなこ、ごま、アーモンド、ナッツ、牛肉、レバー、玄米、そば、麩、ココア、抹茶、煎茶です。 亜鉛欠乏症に適応するお薬もありますので、ご相談ください。 前の記事へ 一覧へ戻る 次の記事へ [fujisawa-kodomo.com]
- 脱毛症
抄録 血清亜鉛が低下を示した膿疱性ざ瘡, 尋常乾癬, 全脱毛症, Buerger病, 脂漏性湿疹など各種皮膚疾患40例に亜鉛療法を試みた。亜鉛の投与にしたがい, 有効群では血清亜鉛の著しい上昇をみる例が多かつたが, 無効群では軽度上昇もしくは低下をみた。有効例はそれぞれの疾患でみられたが, 適応症を決めるまでにはいたらなかつた。投与中, 消化器症状6例(15%), 血清鉄の低下4例(44%), 血清銅の低下5例(42%)がそれぞれ認められた。 [doi.org]
注4) 亜鉛欠乏症: 人体にとって必須微量元素である亜鉛が欠乏することによって生じる疾患で、典型的な症状として、味覚障害、貧血、皮膚炎、脱毛症、発育障害、不妊症などがある。 注5) ヒスチジン: アミノ酸の一つであり、塩基性のイミダゾール基を含む化学構造をもつ。金属イオンとの結合や周りのアミノ酸との水素結合などに関与し、多くのタンパク質の機能発現や高次構造の維持に寄与する。 注6) キレート剤: 分子内に複数の配位子を含み、金属イオンと強固に結合し、金属錯体を形成する薬品の総称。 [spring8.or.jp]
- 湿疹
抄録 血清亜鉛が低下を示した膿疱性ざ瘡, 尋常乾癬, 全脱毛症, Buerger病, 脂漏性湿疹など各種皮膚疾患40例に亜鉛療法を試みた。亜鉛の投与にしたがい, 有効群では血清亜鉛の著しい上昇をみる例が多かつたが, 無効群では軽度上昇もしくは低下をみた。有効例はそれぞれの疾患でみられたが, 適応症を決めるまでにはいたらなかつた。投与中, 消化器症状6例(15%), 血清鉄の低下4例(44%), 血清銅の低下5例(42%)がそれぞれ認められた。 [doi.org]
神経学
- 味覚低下
亜鉛欠乏症 の症状は、 皮膚炎・脱毛(抜け毛や切れ毛) むずむず脚症候群 うつ状態・記憶力の低下 味覚障害 亜鉛欠乏性甲状腺機能低下症 :自己抗体陰性で甲状腺重量6gの小さい甲状腺に多いようです。 [nagasaki-clinic.com]
胃腸
- 成長障害
小児の亜鉛欠乏症状には成長障害(身長の伸びが悪い)、味覚障害(味がわかりにくい)、傷の治りが悪い、皮疹や皮膚炎が起こりやすい、脱毛などの症状があります。 上記症状が認められる場合は、血清亜鉛値の測定が必要です。 亜鉛が多く含まれる食品は、カキ、サザエ、イカ、タコなどの魚介類、カズノコ、煮干し、ヒジキ、のり、きなこ、ごま、アーモンド、ナッツ、牛肉、レバー、玄米、そば、麩、ココア、抹茶、煎茶です。 亜鉛欠乏症に適応するお薬もありますので、ご相談ください。 前の記事へ 一覧へ戻る 次の記事へ [fujisawa-kodomo.com]
味覚障害 ツメが割れる・へこむ、肌が荒れる 免疫力の低下 貧血症状 乳幼児の成長障害 勃起不全(ED) もっともわかりやすい症状は「味覚障害」です。 亜鉛は味覚を感じる組織の代謝に深く関与しており、亜鉛不足になると味がぼんやりとしか分からなくなったり、急に味覚が変化するという症状が現れます。 また、亜鉛が不足すると血液中の赤血球がもろく壊れやすくなるうえ、新たな赤血球の生成も阻害してしまいます。 これによって血液中のバランスが崩れ、貧血状態に陥った状態が亜鉛欠乏性貧血です。 [meril.jp]
精密検査
血清
- 小球性貧血
赤芽球の分化、増殖にZinc finger proteinであるGATA-1が不可欠で、亜鉛欠乏により赤芽球の分化・増殖が障害され、貧血を生じる。亜鉛欠乏性貧血の特徴は、赤血球数が減少し、正球性または小球性貧血で、血清総鉄結合能(TIBC)は低下している。鉄欠乏を合併している場合は小球性になる。 スポーツ競技者や透析患者では、亜鉛欠乏性溶血により高頻度に貧血になる。スポーツ競技者での亜鉛欠乏の原因は、汗や尿からの亜鉛排泄の増加と考えられている。 [ja.wikipedia.org]
治療
亜鉛欠乏症のリスクの高くなる場合 菜食主義者、低栄養、高齢者など亜鉛摂取量の不足、慢性肝障害、炎症性腸疾患、フィチン酸(穀類、豆類の外皮に多い)の過剰摂取、妊娠やスポ-ツによる亜鉛の必要量の増加糖尿病、腎疾患やある種の薬の長期の投与(慢性関節リュウマチ、パ-キンソン病、うつ病、糖尿病、甲状腺機能亢進治療薬があり、これらの治療薬は高齢者に投薬されている場合が多い。 亜鉛を多く含む食品 牡蠣、ロ-ス肉など、また日本人は男女とも亜鉛の平均摂取量は推奨量に比べてやや少ないとわかりました。 [ikedaiin.com]
抄録 味覚障害は, その評価において患者の自覚的な訴えに頼らざるを得ず, 現在もさらなるエビデンスの集積が求められている診断・治療の難しい疾患である. 今回われわれは亜鉛欠乏性または特発性に分類される味覚障害患者219例を対象に, ポラプレジンクを用いた亜鉛補充治療の効果をプラセボコントロールの無作為化二重盲検法により検討し, さらに背景データ等による詳細な検討を加えた. [doi.org]
予防
さらに、C型肝炎患者や肝硬変患者に対し亜鉛34〜136 mg/日を投与し、肝線維化予防や肝発癌予防も報告されている。 糖尿病患者に対し亜鉛20〜100 mg/日を投与し、空腹時・食後血糖、インスリン分泌、酸化ストレス指標などの改善が見られている。 [ja.wikipedia.org]