提示
筋骨格
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肩こり
また、ポーズの仕上げに両手を組み、頭上に引き上げることで肩甲骨まわりがほぐれ、肩こりのケアにも役立ちます。心地よい刺激を楽しみながら、深い呼吸と一緒に、寒さと疲れで縮こまった体を大きく広げるようなイメージでポーズを行いましょう。 「ピラミッドのポーズ」の手順 (1)つま先を正面に、足を大きく開いて立つ。両手を腰に置き、背筋を伸ばしつつ、両足の裏をしっかりと床に根付かせる。 (2)背筋をまっすぐに保ったまま、息を吐きながら、腰の辺りから上半身を前に倒す。 [woman.mynavi.jp]
皮膚
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慢性皮膚炎
脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん) 脂漏性皮膚炎とは、皮脂分泌の多い部分(頭皮や顔、首、胸、背中、脇の下、へそ、股部など)に見られる慢性皮膚炎です。 皮膚の表面が赤くなり、かさついて、フケのように剥がれ落ちます。かゆみの程度は、軽いことが多いようです。 脂漏性皮膚炎は、年代ごとに次の2つに分類できます。 乳児脂漏性皮膚炎 新生児期 乳児期に発症。 この時期は、胎児期のホルモン作用の影響で皮脂がたくさん分泌されることにより、脂漏性皮膚炎を発症しやすくなります。 [ueda-clinic-yamashina.jp]
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間擦疹
間擦疹 (かんさつしん) 皮膚がこすれて、摩擦を受ける場所(頚部、腋の下、肘、膝、乳房の下、陰部、肛門の周囲など)を間擦部と言います。 間擦部に出来る発疹を間擦疹と言い、摩擦から発生するのが一般的です。高温多湿の環境下、肥満者、多汗症の人に多く、季節的には夏に多く発生します。 間擦疹はカンジダ感染を併発することがありますので、注意が必要です。 治療 抗生剤含有のステロイド軟膏を外用します。 カンジダ感染のある場合は抗真菌剤を併用します。 [inabaclinic.jp]
神経学
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肩こり
また、ポーズの仕上げに両手を組み、頭上に引き上げることで肩甲骨まわりがほぐれ、肩こりのケアにも役立ちます。心地よい刺激を楽しみながら、深い呼吸と一緒に、寒さと疲れで縮こまった体を大きく広げるようなイメージでポーズを行いましょう。 「ピラミッドのポーズ」の手順 (1)つま先を正面に、足を大きく開いて立つ。両手を腰に置き、背筋を伸ばしつつ、両足の裏をしっかりと床に根付かせる。 (2)背筋をまっすぐに保ったまま、息を吐きながら、腰の辺りから上半身を前に倒す。 [woman.mynavi.jp]
胃腸
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しゃっくり
寝ている 赤ちゃん や、しゃっくりをしている 赤ちゃん 、ぼんやりしている 赤ちゃん を見つめては幸せに浸る日々でした。 前回エピソード:これでいいのだろうか…? 生まれたらすんなり始まると思っていた、母乳育児だったけれど by ぺぷり そんな風にのんきに考えられていたのは、退院後のたった数日間だけでした。 [zexybaby.zexy.net]
顔、頭、首
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顔の赤み
皮膚科医に聞く、顔の「赤み」の主な原因と、それぞれの対策法 体調や季節など、赤みが出てしまうタイミングはわかっても、どのようにケアをしたらいいのかわからないという人がほとんどのようです。そこで、吉田貴子先生に、顔の赤みの原因と改善方法について話をうかがいました。 顔の赤みの原因はさまざま 吉田先生「顔の赤みを起こす原因には、 “脂漏性皮膚炎”や“乾燥”、“アレルギー”、“酒さ” など、多くの種類があります。 [woman.mynavi.jp]
脂漏性湿疹 頭皮から出るフケの増加、顔に赤みやぶつぶつ、皮がむけるといった症状が見られます。顔では特におでこや眉毛、鼻の周辺でよく起こります。また首や体に発症することもあります。かゆみを伴うことが多く、頭がかゆいと感じフケが大量に出るようだったら、この疾患を疑ってもいかもしれません 尋常性乾癬 皮膚の赤い盛り上がり、あるいは銀白色のフケのようなものができて、それがポロポロと剥がれ落ちていくのが典型的な症状です。 乾癬(かんせん)にはいくつかの種類がありますが、大半はこの尋常性乾癬です。 [abumi.com]
顔の「赤み」や「かゆみ」への対処 いずれにしても、「赤み」や「かゆみ」が出るのは炎症を起こしている証拠です。 皮膚炎は、他にもアトピー性皮膚炎や接触性皮膚炎など、さまざまな病気と個人差もあり複雑です。 また、更年期障害や肝臓の病気などが原因である可能性も考えられます。 初期段階では、ステロイドの軟膏を塗るなど、自己流に対処しようとする方が多いかもしれません。 しかし、注意してください! 自己流の繰り返しが、接触性皮膚炎や酒さ様皮膚炎(酒さとは別の皮膚炎)の原因になるケースもあるといいます。 [news.livedoor.com]
治療
タグ: 食生活 脂漏性皮膚炎 治療 食事 脂漏性皮膚炎の治療の方向性 ブログも始めて、これから脂漏性皮膚炎の 治療をしていきたいと思うのですが、 まずは治療の方向性としては、 できるだけ、 ステロイドなどの薬に頼らない治療に 取り組んでいきたいと思います。.. タグ: 治療 ステロイド 脂漏性皮膚炎 脂漏性皮膚炎の症状 脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)の症状は、 頭皮に出ることもあるのですが、 私の場合は顔に症状が出ます。 [blog.so-net.ne.jp]
診察と治療 肌荒れは食事や運動、睡眠というふだんの生活から改善する努力が大切です。 体質に合わせて漢方薬による治療も行います。 治療法① 外用薬による治療 治療法② 内服薬よる治療 治療法③ 生活改善の努力 脂漏性皮膚炎はほとんどの場合、医師が症状を診ることでわかります。 治療では、非ステロイド系の塗り薬を処方します。かゆみがひどい時は、内服薬やステロイド系の塗り薬も使用する場合もあります。こちらも生活改善の努力が大切です。 尋常性乾癬も診察で種類や症状を確認し、適切な治療をおこないます。 [abumi.com]
医師の指導を受けながら根気よく治療していく必要があります。 脂漏性皮膚炎の治療法 脂漏性皮膚炎の治療では、炎症の原因となる 菌の増殖を抑えること が重要です。 そこで、治療では抗真菌剤や抗炎症剤を使用します。その他、肌の清潔を保つためにシャンプーを含めた日頃のスキンケアも必須です。 また、ビタミン不足が原因で脂漏性皮膚炎になる場合もあります。このときはビタミン剤を服用して治療します。 いずれにしても、自己流の対処で治すことは難しい病気です。 [itokukai.or.jp]
治療方法と治療期間 脂漏性皮膚炎はマラセチア菌をどうにかしなければ治らない。 そのため、治療の中心となるのはマラセチア菌の活動を抑える 抗真菌薬 や、皮脂の分泌を抑えるための ビタミン剤 である。 根本的な治療にはならないが炎症を抑える ステロイド外用薬 、かゆみを抑える 抗ヒスタミン薬 も使用する。 治療薬の使用で一時的に症状が軽快しても、自己判断で薬の使用をやめないようにする。治癒する前にやめてしまうとほとんどの場合、しばらくして再発してしまう。 [fdoc.jp]
予防
脂漏性皮膚炎の予防法 予防としては、 肌を清潔に保つこと が重要です。ただし、シャンプーのしすぎは皮脂不足や乾燥肌を招くこともあるので、洗いすぎには注意しましょう。 シャンプーをするときは髪を撫でるように優しく洗い、頭皮に爪を立てないようにします。シャンプーやリンスの成分が皮膚に残っていると炎症を起こすので、シャワーで十分に洗い流すようにします。 また、枕カバーやタオルなど、 肌に触れるものも清潔にしておくこと がポイントです。特に枕カバーで雑菌が繁殖すると、頭皮のかゆみやフケの原因になります。 [itokukai.or.jp]
トップページ 母子保健情報 赤ちゃんすくすくQ&A 赤ちゃんすくすくQ&A 母子保健サービス 妊娠中の健康を守るために 赤ちゃんの健康診査等 予防接種 乳幼児の事故等 予防法&対処法 子どもを交通事故から守るために 応急手当 救急医療体制 赤ちゃんすくすくQ&A その他 栃木県に寄せられた相談の中で特に質問の多い分野から、いくつか紹介します。 スキントラブル 2か月の乳児ですが、頬や口の周りが赤く、ブツブツができています。また、頭にも黄色いかさぶた状のものが付いています。 [pref.tochigi.lg.jp]
皮膚炎の予防と治療には、清潔と保湿、紫外線防止という日々のケアが肝心です。 ところが、普段のスキンケアが間違っていて、かえって皮膚トラブルを招いているかもしれません。 たとえば、きちんと皮脂を落としていなかったり、水分よりも油分を過剰に補う保湿をしていたりしませんか? また、髪の毛にダメージを与えないように、お湯だけで髪の毛を洗う「湯シャン」もトラブルの原因になりかねません。 自分の皮膚に合わない洗顔料や保湿剤、シャンプーなどを使用していることも考えられます。 [news.livedoor.com]