1960年代以降のアメリカでは「貧困の文化」en:Culture of poverty という概念が提示され、貧困者が貧困生活を次の世代に受け継ぐような生活習慣や世界観を伝承しており、このサイクルを打破することが社会問題としての貧困を解決するために不可欠だ、という考えが広がっている。この概念は人類学者オスカー・ルイスの著書『貧困の文化―メキシコの“五つの家族”』からその名を取る。民主党のモニハン上院議員のレポートなどに採用され、アメリカの対貧困政策に大きな影響を与えている。 [ja.wikipedia.org]

貧血を来している患者さんは治療の対象となります。 ①原因の治療 原因に対して治療を行っていきます。 ②薬物療法 原則は鉄剤の経口投与(飲み薬による治療)を行います。 注射による治療もありますが過敏反応や鉄過剰などの合併症もありますので原則お奨めしていません。 鉄が枯渇している状況であれば食事療法(レバーやほうれんそうなど)や栄養療法で貧血が改善することは難しいとされています。 鉄剤を開始すると症状が2,3週間で改善し、その後ヘモグロビンが上昇します。 [med.oita-u.ac.jp]

鉄欠乏性貧血の治療法 鉄欠乏性貧血の治療は、不足している鉄を補うために「鉄剤」を使用するのが基本です。 飲み薬が主で、１日１ ２回食前に服用します。 通常２ ３週間で症状は改善しますが、ここで治療をやめるとまたすぐに貧血になってしまうので その後個人差はありますが、数ヶ月飲み続けます。 鉄剤の副作用として、吐き気、胃痛、下痢などの胃腸障害や、まれに発疹がみられることもあります。 また便が黒くなることがありますが、あまり気にしなくても問題ありません。 [nhk.or.jp]

注射による治療 吐き気などの副作用が著しく強く内服ができない場合、消化管潰瘍などがあり内服薬で悪影響がある場合、内服薬では十分に吸収できない場合、出血で失われる鉄の量が多く内服薬での補充が間に合わない場合などは、注射による鉄の補充を行ないます。比較的頻繁な通院治療が必要です。注射で鉄を補う場合には、アレルギー反応や過剰投与に注意する必要があります。 生活上の注意 鉄欠乏性貧血の予防には、バランスのとれた食生活が大切です。 [kompas.hosp.keio.ac.jp]

鉄を摂取して鉄欠乏性貧血を防ごう 鉄欠乏性貧血を予防するためには、食生活を改善しましょう。 特に、潜在性鉄欠乏は食生活で改善が期待できます。 具体的には、レバー、赤身の肉、赤身の魚、緑黄色野菜、大豆製品、ひじきなどが効果的です。 野菜より、肉に含まれる鉄のほうが、吸収率が良いと言われています。 また、ビタミンＣも一緒に摂取すると吸収がよくなります。 一度にたっぷり摂るというよりは、毎日欠かさずに摂取することを意識しましょう。 [nhk.or.jp]