提示
全身組織
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疼痛
治療・リハビリ 治療方法 ランニングなどの荷重トレーニングは約4週間は禁止、疼痛部のアイシング、歩行時に強い疼痛がある場合は松葉杖などによる免荷が必要となります。活動はプール歩行やエアロバイクなど体重の掛からない練習から始めてください。トレーニング期の治療はトレーナー編を参照。 注意点 中途半端な練習休止は再発し、難治化します。練習再開に際しては、オーバーワークにならないようなトレーニングメニューの再考が必要です。 [zamst.jp]
治療
図2.下駄履き骨折による足部の腫れと皮下出血(内出血) 治療法 下駄履き骨折の場合は、3 4週間のギプスシーネ(半ギプス)固定で手術しないで外来通院によって治療できることが多いですが、骨折のズレがひどい場合は手術になることもあります( 図3 )。 一方ジョーンズ骨折では、初期ならしばらくスポーツなどの活動休止で治癒することもありますが、受診が遅くなると悪化して治るのが難しくなる可能性があります。 そうなると手術になります。また、早期にスポーツ復帰を希望する人も手術となります。 [jsfr.jp]
治療・リハビリ 治療方法 ランニングなどの荷重トレーニングは約4週間は禁止、疼痛部のアイシング、歩行時に強い疼痛がある場合は松葉杖などによる免荷が必要となります。活動はプール歩行やエアロバイクなど体重の掛からない練習から始めてください。トレーニング期の治療はトレーナー編を参照。 注意点 中途半端な練習休止は再発し、難治化します。練習再開に際しては、オーバーワークにならないようなトレーニングメニューの再考が必要です。 [zamst.jp]
是非教えて下さいっ 8月9日に、ポッキリ骨折して、ただいま治療中。 大型酸素カプセルに入ったり、カルシウムとビタミンDを摂るようにしています。 まだ、ノキプスで、松葉杖。今月いっぱいギプス取れない感じです。 もう少しの辛抱です。 [12] 11のしゅなです。 私は、折って1週間はシーネ 1か月半ほどギプス で、治りました。 半年は、ジワジワ感あり、1年くらい、天気予報ができる足でしたが、日にち薬です。 カルテには「要手術」になっていましたが、仕事休めなかったので、ギプスで頑張りますっ! [mixi.jp]
予防
足の甲の疲労骨折(中足骨)の場合は、偏平足等の足の形態が関係している事も多いため再発予防には insole(インソール・靴の中敷き) の調整も有効です。 下記の治りにくい疲労骨折を除くと、多くの場合保存的に治療します。 当院には、骨折治療用のオステオトロン(オステオトロンページへリンク)が4台ありますので、疲労骨折の方にも積極的に超音波骨折治療器を使用しております。 [forespo.com]