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考えれる1県の原因 猫背の前傾肩

  • ヒステリー球

    ストレスを感じていなくても、猫背コリのある人は 前屈みの姿勢 になっているので首がし、首の前側の筋肉が緊張しています。 のど 首の前側の筋肉 を伸ばすストレッチで、そのこわばりを解放して心体ともにリフレッシュしましょう! 首の前側・両脇にある大きな筋肉 「胸鎖乳突筋」 は、 肺を動かすための筋肉 のひとつです。[ima.goo.ne.jp]

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